Retraite Pilates au Maroc

Je vous propose un séjour de rêve de 6 jours et 5 nuits, dans le sud marocain à Taroudant au cours duquel vous allez travailler votre corps tout en lâchant prise.
Une équipe de choc vous prendra en charge totalement avec un programme riche et complet.

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Je vous propose un séjour de rêve de 6 jours et 5 nuits, dans le sud marocain au cours duquel vous allez travailler votre corps tout en lâchant prise.

Une équipe de choc vous prendra en charge totalement avec un programme riche et complet.

Imaginez, vous vous réveillez avec le chant des oiseaux dans un Riad de rêve. Après le petit déjeuner servi par Latifa, je vous enseigne sur une des terrasses pendant 1H30 les fondamentaux du Pilates en appliquant les 6 principes de cette discipline : contrôle, utilisation du centre, concentration, respiration, précision et fluidité. Je m’adapte, je corrige et je vous permets d’atteindre la pleine conscience du corps grâce à des mouvements doux.

Puis c’est Christian qui vous fait découvrir des lieux magiques et authentiques lors de déjeuners et excursions comme par exemple, une palmeraie pittoresque, un palais musée extraorinaire d’un artiste, un grenier a blé typique du 11^e S dans l’Anti-Atlas, sans oublier les charmes de Taroudant avec ses souks qui regorgent de trésors.
En fin de journée, après une deuxième séance de Pilates de 1H30 dans le jardin, il vous sera possible de finir votre journée en vous faisant masser sur place.

Et pour finir, ce sera au tour de Latifa de vous régaler avec sa cuisine familiale en vous laissant un souvenir inoubliable du Maroc.

Taroudant, dans le Sud marocain, où se déroule cette retraite Pilates, est une ville historique qui se situe dans la plaine du Souss entre les majestueuses montagnes de l’Atlas et celles de l’Anti-Atlas.
Souvent appelée « la petite Marrakech » (mais avec des remparts plus majestueux), cette cité est imprégnée d’une réelle authenticité marocaine, d’une histoire riche et d’une culture berbère authentique.
Les montagnes de l’Atlas et de l’Anti-Atlas avoisinantes offrent d’excellentes opportunités d’excursions et de découvertes en complément de cette retraite Pilates au Maroc, vous permettant de découvrir la beauté naturelle de la région et de visiter des sites et des villages berbères traditionnels.